لا يمكن أن توفر مجموعات الفاكهة والخضروات المتنوعة فقط العناصر الغذائية شمولية ، ولكن أيضًا تعزز طعم ونكهة المشروب. على سبيل المثال ، لا يمكن أن يؤدي الجمع بين البرتقال الغني بفيتامين C والجزر الغني بالكاروتين إلى زيادة لون المشروب فحسب ، بل يعزز أيضًا امتصاص الفيتامينات واستخدامها. في الوقت نفسه ، يمكن أن تؤدي إضافة بعض المكونات مع رائحة خاصة ، مثل الزنجبيل أو النعناع ، إلى تعزيز طعم المشروب ، مما يجعله لا يُنسى.
أمثلة التطبيق من الخلاطات الصغيرة
بابايا وعصير الكمثرى: حدد كورلا كورلا الناضجة والبابايا الحلوة ، والقشر والأساسي ، وقطعها إلى قطع صغيرة ، ومزجها في خلاط صغير. ليس لهذا المشروب مذاقًا دقيقًا فحسب ، بل يحتوي أيضًا على آثار ترطيب الرئتين وتخفيف السعال ، وتجميل الجلد.
شغف عصير جريب فروت الكمثرى: قم بإخراج لب الفاكهة العاطفة ومزجه مع الجريب فروت والثلوج في الخلاط. مزيج من الحموضة وحلاوة فاكهة العاطفة ونضارة الجريب فروت ، بالإضافة إلى حلاوة الكمثرى ، يجعل هذا المشروب عطرة ومنعشة.
أربعة عصير من البطيخ: لا يمكن أن يكون عصير البطيخ الأربعة ، الذي يجمع بين البطيخ والبطيخ الشتوي والبطيخ وهامي البطيخ ، ملونًا فحسب ، بل يمكنه أيضًا تخفيف الحرارة وترطيب الجلد ، ويعزز إدراج الأساليب ويقلل من التورم ، وينفجر من الحرارة وإزالة السموم. قشر وتجاهل البطيخ الأربعة ، وقطعها إلى قطع صغيرة ، ووضعها في خلاط وخلطها بالتساوي ، ويمكنك الاستمتاع بمشروب منعش.
عصير الكمثرى والرمان: لا يتمتع بالكمثرى الهش والعصير إلى جانب الطعم الحلو والحامض للرمان فقط ذوق غني ، ولكن له أيضًا تأثير على تخفيف السعال وترطيب الرئتين ، مما يعزز السائل والتعطش. ضعي بذور الكمثرى والرمان في الخلاط وقم بخلطها معًا للحصول على مشروب مع كل من المظهر الجيد والذوق.
عصير اليقطين الحليب: قشر اليقطين القديم ، وقطعه إلى قطع ، ثم يبخه ، ووضعه في خلاط مع الحليب ومزجه في هريس. هذا المشروب ليس لذيذًا فحسب ، بل يتمتع أيضًا بوظيفة تعزيز الطحال والمعدة. إنه مناسب مثل الإفطار أو طعام الأطفال.